蒼汰の道徳的な生き方

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2017年10月23日

100Mを10秒台で走るための7つの方法の評判 佐藤美希 サーシャの経歴はどうなの?

佐藤美希 サーシャさんの販売している
100Mを10秒台で走るための7つの方法」が
話題になっていて気になるよね。

部活経験無し、チームにも所属せず31歳にして
独学で100Mを10秒台で走ることができた方法っていうのは、
実際はどうなんだろうね?

佐藤美希 サーシャさんの経歴も、
分からないから調べてみたよ。

⇒詳細はこちらからチェック!

e-bookに書かれていることが、適切にポイントをおさえている練習内容や
走りであるせいか、腿裏の筋肉痛がかなりきました。
長いブランクのせいで大幅に記録が低下してしまっていますが、
参考にしながら少しでもブランクを埋めてベストを出せるよう
頑張っている社会人短距離選手の方もいるんだってさ。

佐藤美希 サーシャの100Mを10秒台で走るための7つの方法

思い切って試してみようかな?
posted by 蒼汰 at 09:39| スポーツ 上達法 効果 口コミ

2016年05月21日

木田実 木田式ネオダンスボディ 効果は大丈夫?体験談

最近気になっているのが、
木田実さんの教材、
木田式ネオダンスボディ」。

ストリートダンサー必見!148分後に!ダンスが!
踊りが!動きがレベルアップするトレーニングっていってるね。

⇒気になる内容を確認してみる

怪我のリハビリと予防を兼ね備えた
筋力トレーニング、また自身の得意な動きをする
偏ってしまった筋力、柔軟性から生まれる痛み、
動きの制限を取り除くストレッチは効果的なんだとか。

効果も高そうだし、体験談も良さそうだから
意外にいいかも知れないね。
posted by 蒼汰 at 00:27| スポーツ 上達法 効果 口コミ

2016年05月19日

東俊介 ハンドボール・ポストプレーヤー育成プログラム 実績とネタバレ 暴露レビュー

ハンドボール・ポストプレーヤー育成プログラム」で
話題になっている東俊介さん。

口コミサイトを調べてるんだけれど
信用できる人なのかな?

Wikiでもあまり情報がないし、どうなんだろう。

⇒実績と暴露レビューを公開中

基本的な動きから応用までが具体的に説明されており、
今後の指導に役立てたいと思います。

プレーヤーだけでなく指導者の立場としての理解を深め、
子供達とも一緒に観てチームとしての理解度を
高めていける内容だという口コミ情報もあるんだってさ。

ネタバレ内容や体験談を読んでも、
評判は良いみたいだし、挑戦してみようかな。
posted by 蒼汰 at 00:00| スポーツ 上達法 効果 口コミ